Apie veidrodžius ir judėjimą.

Ar žinojote, kad galingiausias iš visų sensorinių gebėjimų yra regėjimas? Kai kurių specialistų teigimu, maždaug pusė mūsų smegenų resursų yra skiriama regai. Būtent todėl pas mus nerasite didelių veidrodžių. Siekamie Jums sukurti aplinką, kurioje galėtumėte maksimaliai pajausti savo kūną. Negalėdami savęs matyti veidrodyje, daug labiau susitelkiame į atliekamą judesį ir galime pajausti save iš daug giliau. „Išjungdami“ regą, leidžiame kitoms smegenų dalims stipriau koncentruotis į užduotį – į atliekamą pratimą. Vienas pagrindinių mūsų tikslų – stiprinti pagrindinį kūno raumenį – smegenis!